Körper und Gefühle verbinden
Yoga und Einzelbegleitung in Freiburg
Ich bin Kristin und helfe dir dabei, dein wahres Potenzial über die tiefe Verbindung von Körper und Gefühl zu entfalten. Mir ist es wichtig über das bewusste Spüren die Verbindung nach Innen zu stärken, weil dort wertvolle Ressourcen schlummern, die uns authentisch, kontaktfreudig und antriebsstark machen.
Durch eine regelmäßige Praxis entsteht eine stabile, innere Verbindung, die unsere Gefühle zu kraftvollen Wegweisern macht. Sie werden zu unserem inneren Anker. Sobald das innere Gold ins Fließen kommt, erhält das Leben seine eigene, klare Richtung – nicht mehr gesteuert von äußeren Mechanismen oder alten Prägungen, sondern aus der Tiefe unseres Seins heraus.
Meine Angebote richten sich an Menschen, die über ihren Körper einen besseren Zugang zu ihren Gefühlen haben wollen und auch über das Fühlen einen direkten Zugang zu ihrer Beweglichkeit entdecken wollen. Es gibt regelmäßige Yogakurse in Freiburg, die Möglichkeit 1-zu-1 an individuellen Themen zu arbeiten und Retreats, um in die eigene Tiefe zu kommen. Lass dein eigenes Licht erhellen und das Leben in neue, tiefgründige Bahnen lenken.
Angebote, die das Herz berühren
Bringe dein inneres Gold ins Fließen
Spüryoga
8 Termine ab 9. Oktober 2025
In diesem aufeinander-aufbauenden Kurs lernst du, über das bewusste Spüren dich mit dir selbst zu verbinden, einen Zugang zu deinen wertvollen inneren Ressourcen aufzubauen und das wertvolle „Gold“ in dir zum Leben zu erwecken.
Ab dem 9.Oktober: 8 x donnerstags 18:15 - 19:45 Uhr
Dein Weg zu deinem wahren Potenzial
Einzelbegleitung
Eine Reise zu deinen Schätzen
Persönliche Unterstützung, die exakt dort ansetzt, wo dein individueller Wachstumspfad beginnt. Lasse dich auf deiner Reise zu dir selbst von mir begleiten – und erlebe, wie dein inneres Gold fließt; sich deine eigene Antriebskraft freilegt und dich zu mehr Sinnhaftigkeit führt.
Sommer 2026
Yoga Retreat 2026
Save the Date
Samstag 11. Juli - Samstag 18. Juli 2026
Eine gefühlvolle Yogawoche in Bella Italia, in den Marken.
Das Retreat ist derzeit in der Planung. Bald folgen weitere Infos. Falls du informiert werden willst, trage dich in den Newsletetr ein oder schreibe mir: info@yoga-gold.de
Golden Inspiration Podcast
Für ein selbst-bestimmtes Leben
Der Podcast unterstützt dich darin, dein Leben bewusster zu gestalten. Dafür musst du nicht perfekt werden, sondern deine Einzigartigkeit kennen lernen und zu allen kniffligen Dingen des Lebens Ja sagen. Dass sich das leicht sagen lässt, und sich schwieriger in der Umsetzung zeigen könnte, weiß ich natürlich. Und trotzdem, vielleicht motivieren dich ja meine Worte!
Höre selbst...
Just as a goldsmith purifies gold, so must the body be constantly purified and purged so that the inner gold may shine
B.K.S Iyengar